ناخن‌ها تنها برای زیبایی نیستند زیرا پزشکان می‌توانند از روی رنگ و حالت ناخن‌ها متوجه شوند که بدن ما دچار چه نوع بیماری و کمبودهایی است.
به‌عنوان‌مثال هنگامی‌که رنگ ناخن آبی مایل به بنفش میشود به این معنا است که بدن دچار کم خونی شده است؛ اما هنگامی که ناخن‌ها کبود می‌شوند نشان دهنده این است که فرد دچار نارسایی قلبی شده است اما یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که برای ناخن‌ها پیش می‌آید این است که ناخن‌ها نازک می‌شوند و پس از برخورد با اجسام به راحتی می‌شکنند. مهم‌ترین دلیل شکننده شدن ناخن‌ها، کمبود کلسیم و آهن است.
